菜色介紹:
做法相当简单方便,是一道很容易上手的料理,只要把鸡肉、蔬菜加上酱汁、高粱酒放入炖锅煮即可。
材料:
食材( 3人份 ):
鸡肉 500g/洋芋 2个/红萝卜 2根/洋葱 1/2个/蒜 5-6办/青蒜 适量/冬粉 1把/酱油 2大匙/38度金门高粱酒 2大匙/麻油 1大匙
辣椒粉 3大匙/糖 1/2大匙/盐 少许/胡椒 少许
方法:
1.鸡肉洗净切块後,加入一大匙金门高粱酒 腌制15分钟以上,冬粉冷水浸泡约5分钟
2.洋芋、红萝卜、洋葱切块和青蒜切细备用
3.将酱油、38度金门高粱酒、麻油、辣椒粉、糖、盐、胡椒全部混合均匀後即完成做调味酱汁
4.炖锅加入2大匙橄榄油中火加热,放入青蒜、蒜瓣炒香、加入腌好的鸡肉炒熟
5.加入调味酱汁炖10分钟
6.加入步骤2 准备好的蔬菜,以中小火炖煮20分钟至洋芋,红萝卜熟後,最後加入浸泡好的冬粉炖煮5分钟即可。